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TECHNIQUES

À Propos


Avant de créer Performance et Mieux-Etre, j’ai travaillé dans différentes entreprises allant de la TPE (5 salariés) aux grands groupes tels que PSA et Crédit agricole. Dans ces derniers j’ai tenu – pendant près de 30 ans – des postes à responsabilités encadrant des équipes étoffées et des budgets conséquents.

‘La relation à l’autre, l’intérêt pour l’Homme, l’attention portée à autrui…’ ont été le socle de mon parcours professionnel.

Mon expérience professionnelle a été renforcée par un cursus universitaire allant d’une maitrise des sciences de l’information et de la communication (Rennes II), à un Diplôme Universitaire ‘technologies du sommeil et de la vigilance’ (faculté de médecine de Paris V), en passant par un  DESS droit et gestion des ressources humaines (université de Nantes), un parcours en méditation de pleine conscience, une formation de sophrologue praticien, un certificat à l’utilisation de la cohérence cardiaque en thérapies comportementale et cognitive…

Mes interventions sur ‘la gestion des troubles du sommeil et de la vigilance’ et ‘la gestion des situations stressantes’ se font sur tout le territoire francophone.

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